L-谷氨酰胺具有保護(hù)肌肉量的作用發(fā)表時(shí)間:2020-07-30 16:29 L-谷氨酰胺具有保護(hù)肌肉量,減去疲勞感的作用。人在劇烈運(yùn)動(dòng)后,肌肉中會(huì)產(chǎn)生大量乳酸,人體依靠肌肉分解產(chǎn)生谷氨醜胺從而中和乳酸,防止乳酸中毒,人體補(bǔ)充外來的L-谷氨酰胺,可減少肌肉的分解,保持并増加肌肉量。宋文燕等研究了人運(yùn)動(dòng)后血漿中L-谷氨酰胺的含量的變化情況,研究顯示,人迸增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)降低血漿L-谷氨酰胺的含量。過度訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致一些生理上的不良反應(yīng),研巧表明,過度訓(xùn)練的大鼠血漿中L-谷氨酰胺含量顯著降低,導(dǎo)致大鼠腸粘膜超微結(jié)構(gòu)和免疫功能發(fā)生改變,而補(bǔ)充外源性L-谷氨酰胺則明顯改善這種狀況。 |